A to znane pewnie wszystkim połącznie, bardzo je lubie. W szczególności gdy teraz zima i nie ma zbytnio owoców sezonowych typu maliny. Wtedy często sięgam po owoce suszone i syropy. Podwieczorek zdrowy i poprawiający trawienie z powodu dużej zawartości błonnika ;)
Składniki:
- otręby jabłkowe 25g
- rodzynki sułtańskie 25g
- jogurt naturalny
- syrop wiśniowy
Na jogurt wysypać rodzynki z otrębami.
Polać sokiem lub syropem takim jakim lubicie.
Nawet dziecko to potrafi :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz